昨日のガッテンはお風呂の入り方についてだったよ。なんとね、年間１万４千人の人がお風呂で亡くなってるんだって！びっくりな数字です。そういえば中学のときの同級生のお母さんも冬のお風呂で亡くなったという人がいるんだよね。きっとガッテンでやってたのと同じ原因なんだろうな。

その『入浴中の事故』とはどういうものなのか今回よーく分かったよ。熱いお風呂に入って血圧が急上昇するのが原因って今までは思われていたそうです。が、じつはそれは１割程度で、残りの９割は逆に血圧が急低下することが原因なんだって。お湯に入って上がった血圧が数分たつと今度は急低下するらしいです。それを『驚愕（きょうがく）反応』という。一気に血圧が下がるから、意識障害が起こっちゃうってことだと言ってました。それで、意識もうろうのところで水吸い込んじゃったりしたら、それが肺に入って心臓がショックを起こして死んじゃうと…。それでですね、その驚愕反応が起こりやすいお風呂の温度のいうのが、４２度以上の熱いお湯なんだそうです。４２度！普通じゃない？？私はいつも４６度のお湯を入れてるよっ。というのも、うちのお風呂は以上に寒くて、あっという間にお湯の温度が下がっちゃうのです。だから熱めに入れておいてもすぐぬるくなって丁度良くなるというわけ。だから少なめに入れておいて、熱いお湯を足しながら入るのです。それにしても４２度以下にはなってないと思うから、もう少し下げた方がいいのかな。

それで、さっきの驚愕反応って人によって起こる温度には差があるようだけど、まぁ４０度以下くらいなら大丈夫みたいです。なので、お風呂のお湯はりは、４０度で入れまして、最後に３分ほど４３度のお湯をシャワーで注ぐといいそうです。湯気がモクモクになって浴室自体が湿気って暖かく感じるから、熱いお湯にドボンと入らなくても暖かく感じられるそうです。ふーんそうなんだ〜。どうせならさ、半身浴ではどうなのかっていのもやって欲しかったな。湯疲れしないように私は毎日半身浴なのです。半身浴ならどれくらいの温度が適温なのかな？？今のところお風呂で意識がなくなりそうになったことなんてないし、今のままで適温なのかな〜？？？

注目の記事
  • チャン・ドンゴン、挙式の予定を発表
    　韓国の人気俳優、チャン・ドンゴン（３７）が６日、ソウル市内で行われたファンとの集まりで交際中の女優、コ・ソヨン（３７）と５月２日に新羅ホテルで挙式すると発表した。

最近のエントリ

カテゴリ

Copyright (C) -2008 NHKためしてガッテンをチェック！. All Rights Reserved.